Koffein – A legolcsóbb teljesítményfokozó?
2025-08-02
A kávé nemcsak ébresztőként működik, hanem edzés előtt is sokat segíthet – legalábbis ezt mondja a Sporttáplálkozási Világszövetség (ISSN). Ők több kutatás alapján állították össze