A kávé nemcsak ébresztőként működik, hanem edzés előtt is sokat segíthet – legalábbis ezt mondja a Sporttáplálkozási Világszövetség (ISSN). Ők több kutatás alapján állították össze
Az evészavarok, mint például anorexia, bulimia vagy más táplálkozási zavarok, komoly kihívást jelentenek a fiatalok egészségének és jóllétének megőrzésében. Az iskolák kulcsszerepet játszanak abban, hogy
A masszázs sokak számára a relaxáció és a stresszoldás szinonimája. De vajon valóban hatékony módszer a fájdalom enyhítésére? Egy friss, átfogó kutatás szerint a válasz
A túlzott napozás nemcsak leégéshez vezethet, hanem komoly bőrkárosodást is okozhat hosszú távon. Egy több mint 1000 fős felmérés segít megérteni, hogyan védekezünk – vagy
A mesterséges intelligencia (MI) egyre inkább jelen van az orvostudományban, és most egy új fejlesztés különösen figyelemre méltó: egy MI-alapú eszköz, amely képes pontosan megkülönböztetni