A menopauza, vagyis a változókor, sok nő életében jelentős változásokat hoz, amelyek testi és lelki szinten egyaránt megjelenhetnek. A hőhullámok, hangulatingadozások, alvászavarok és egyéb tünetek
A jól ismert hőhullámok, amelyek a menopauzán áteső nők 75%-át érintik – nemcsak kellemetlenek, hanem komoly egészségügyi kockázatokkal is összefüggésbe hozhatók, például Alzheimer-kórral, szívbetegségekkel és