Gondoltál már arra, hogy az okosórád vagy a telefonod nemcsak a lépéseidet számolja, hanem egy kész térképet rajzol a belső világodról? Amikor alszol, a kütyüid
Pulzus, HRV, alvás, stressz, VO2 max — ma már szinte minden okosóra és fitnesztracker figyeli ezeket az adatokat. A gyártók szerint ezekből megtudhatjuk, mennyire vagyunk