Egy friss kutatás szerint az okostelefonok által gyűjtött adatok – például a mozgás, alvási szokások, képernyőhasználat és helyadatok – segíthetnek felismerni a mentális egészség romlásának jeleit.
A Minnesotai Egyetem kutatói több mint 550 felnőtt okostelefonadatait elemezték, és azt találták, hogy a viselkedési minták – például a kevesebb mozgás, több otthon töltött idő vagy alacsonyabb akkumulátorszint – összefügghetnek a pszichés terheltséggel és különböző mentális zavarokkal.
Ez az úgynevezett digitális fenotipizálás segíthet a jövőben abban, hogy az orvosok valós időben kövessék a betegek állapotát, és időben be tudjanak avatkozni – például, ha valaki visszahúzódóbbá válik vagy alvászavart mutat.
A módszer még kísérleti fázisban van, de a kutatók szerint nagy lehetőség rejlik benne a személyre szabott, „valós életből vett” mentális egészségfigyelésre.
Ahogy az egyik szakértő megfogalmazta:
„Ha jól csináljuk, a telefonunk nemcsak állandó társunk lesz, hanem az egészségünk őrzője is.”