diéta

Sonka, tojás, retek. Kalács?

A keto-szerű diéta megduplázza a kardiovaszkuláris kockázatot – írnánk címünkben, ha kattintásvadászok lennénk. De nem vagyunk azok. Pedig egy friss kutatás arra jutott, hogy a

TOVÁBB

Fogyni! De mivel?

Az újévi fogadalmak legtöbbjében szerepel valamiféle életmódváltás, és ez általában magában foglalja a fogyni vágyást. És ilyenkor felmerül a jogos kérdés: mi a legjobb módszer

TOVÁBB

Túlértékelt diéta

A fogyni vágyó diétázók azt gondolják, hogy sokkal egészségesebb lett az étrendjük, mint valójában – derült ki egy friss kutatásból. Egy éven át követték kütyükkel

TOVÁBB

Hírdiéta

Milyen hangulatban volt két éve? Hogy érezte magát, és mivel teltek a napjai? Amennyiben folyamatosan a híreket bújta, nagy valószínűséggel inkább rontott a saját helyzetén,

TOVÁBB