10 000 lépés. Maradhat?
2022-04-21
Néhány mítosz örök. A 10 000 lépésé például az. Az egész 1965-ben kezdődött, amikor egy japán cég, a Yamasa Tokei piacra dobta lépésszámlálóját, aminek a
Néhány mítosz örök. A 10 000 lépésé például az. Az egész 1965-ben kezdődött, amikor egy japán cég, a Yamasa Tokei piacra dobta lépésszámlálóját, aminek a
110 ezer ember 30 éven át tartó megfigyeléséből az szűrhető le, hogy heti két adag avokádó a kardiovaszkuláris betegségeket távol tartja. Igen ám, de amíg
Semmi sem múlik el nyomtalanul. Egy friss kutatás arra enged következtetni, hogy a fiatalkori alkoholfogyasztás sem. Ugyanis idővel hiába csökken valakinek az alkohofogyasztása, a rákos
Hallásból már talán mindenki ismeri a mediterrán diétát, ami hosszú évek óta töretlenül vezeti a legegészségesebb diéták ranglistáját. Számos kutatás bizonyította már, hogy az így