érzelemszabályozás

Agyvihar

Amikor szerelmes vagy, az olyan, mintha kémiai vihar szabadult volna el az agyadban, mivel ilyenkor az idegi szabályozó rendszere gyorsan nagy mennyiségű dopamint és noradrenalint

TOVÁBB

Önuralommal az öregedés ellen

A stressz öregít – mondják. És egy-egy sztesszel teli időszak után mintha éreznénk is, ahogy megszaporodik az ősz hajszálaink száma. Ennek a népszerű mondásnak járt

TOVÁBB