Maradj otthon – és hallgass zenét! A legújabb kutatási eredmények ismeretében ma már így szólna egy komoly járvány idején a lezárásokat támogató felhívás. Egy most
Szorongás, depresszió, bipoláris zavar, táplálkozási zavarok, súlyos betegségek, álmatlanság, stressz, ezek kezelésére mind sikerrel alkalmazzák a kognitív viselkedésterápiát (Cognitive Behavioural Therapy (CBT)), ami rendszerint 12-20
