támogatás

Szomorúság a boldogságban

A szülés utáni időszakban sok nő él át depressziót vagy szorongást, melyek korai felismerést és kezelést igényelnek. A kockázati tényezők ismerete segíthet ezeket a problémákat

TOVÁBB

Kicsi a chia de erős!

Ha tudatosabban szeretnél étkezni, de nem akarsz bonyolult recepteket követni, van egy jó hírem: a megoldás néha egy evőkanálnyi chia magban rejlik. A chia mag

TOVÁBB