Egészségtámogatás

Kutyanyugi a sürgősségin

Tíz perc egy terápiás kutyával a sürgősségin várakozva jelentősen javíthatja a közérzetünket. Sőt úgy tűnik, csökkenti a fájdalomérzetünket és az aggodalmunkat. Ezt a kisebb kutatást

TOVÁBB

Húszas éveink hatása alatt

Semmi sem múlik el nyomtalanul. Egy friss kutatás arra enged következtetni, hogy a fiatalkori alkoholfogyasztás sem. Ugyanis idővel hiába csökken valakinek az alkohofogyasztása, a rákos

TOVÁBB

A gyerekek NEM ellenálló(bb)ak

A gyerekek rugalmasak. A gyerekek jól bírják. A gyerekeket viselte meg legkevésbé. A gyerekek gyorsan hozzászoknak. A gyerekek alkalmazkodnak. A gyerekek ellenállóak. – Nem is

TOVÁBB

A gazdi agya lassabban öregszik?

Már többször vizsgálták, hogy milyen hatással vannak a háziállatok gazdájuk egészségére, hangulatára, életminőségére. Ám egy új kutatás most azt próbálta meg feltárni, hogy hogyan befolyásolja

TOVÁBB

Virtuális fitnessz, valódi fittség

Milyen lehetőségeink vannak, amennyiben mozogni szeretnénk? A legtradícionálisabb talán az, hogy felhúzzuk a futócipőnket és futunk pár kört a közeli parkban, vagy hogy lemegyünk az

TOVÁBB

Magyaros mediterrán

Hallásból már talán mindenki ismeri a mediterrán diétát, ami hosszú évek óta töretlenül vezeti a legegészségesebb diéták ranglistáját. Számos kutatás bizonyította már, hogy az így

TOVÁBB

Az alkohol befolyása alatt

Korunk egyik legnépszerűbb, ám egyik legkárosabb legális feszültséglevezetője az alkohol. Feszültségből pedig van bőven amúgy is. Hát még a két éve tartó pandémiában! A Covid

TOVÁBB

Önuralommal az öregedés ellen

A stressz öregít – mondják. És egy-egy sztesszel teli időszak után mintha éreznénk is, ahogy megszaporodik az ősz hajszálaink száma. Ennek a népszerű mondásnak járt

TOVÁBB