pszichológiai ellenállóképesség

Házasságstressz

Házastársával a kapcsolata inkább rutinszerű? Vannak olyan dolgok, amelyekről nem tudnak nyíltan beszélni egymással? Íme kettő azon 17 kérdés közül, amelyek alapján a házastársi kapcsolatokat

TOVÁBB

Aggódásra jógát!

A szorongás jelentős és egyre növekvő problémát jelent az idősebbek számára, amelyre legtöbbször gyógyszeres kezelést ajánlottak a kezelőorvosok. Egy új kutatás szerint mind a jóga,

TOVÁBB

Pszichedelia

Bár a pszichedelikus szerek továbbra is illegálisak mind kikapcsolódási, mind terápiás célú használatra, egyre több egyetemi központban tanulmányozzák ezeket, mert úgy tűnik, olyan előnyöket nyújtanak,

TOVÁBB

Önuralommal az öregedés ellen

A stressz öregít – mondják. És egy-egy sztesszel teli időszak után mintha éreznénk is, ahogy megszaporodik az ősz hajszálaink száma. Ennek a népszerű mondásnak járt

TOVÁBB