A szív- és érrendszert érintő betegségek vezető haláloknak számítanak Magyarországon. Nem sokan tudják azonban, hogy már az étkezésünkkel mennyit tudunk javítani az esélyeinken. A Magyar Dietetikusok
A COVID-19 pandémia mély nyomokat hagyott a társadalomban, és ez különösen érezhető a gyermekek és kamaszok mentális egészségében. A kutatások egyértelműen mutatják, hogy a karantén és az
Mindenki szereti a csokoládét, de tudtad, hogy az étcsokoládé nem csak finom, hanem egészséges is lehet? Egy új kutatás szerint az étcsokoládé rendszeres fogyasztása csökkentheti
Új remény az Alzheimer-kór elleni küzdelemben? Az Alzheimer-kór egy pusztító betegség, amely fokozatosan roncsolja az agy kognitív funkcióit, és a betegeknek, valamint családjaiknak olyan harcot
A kombucha alapja fermentált zöld vagy fekete cukrozott tea, mely élesztőgombák és baktériumok szimbiotikus kultúrájának, azaz a scobynak (Simbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) köszönhetően válik egy
Érezted valaha úgy, hogy egy viszkető kiütést megvakarva végeláthatatlan körforgásba kerülsz? Hogy ahelyett, hogy ezzel javítottál volna a helyzeten ,mégis csak rosszabb lett utána? Kiderült,
Az elmúlt években egyre gyakrabban találkozunk masszázspisztolyokkal edzőtermekben, sportolók felszerelésében és fizioterápiás rendelőkben. Ezek a rezgő eszközök gyors és mély szöveti stimulációval próbálnak hozzájárulni az
A semaglutid egy eredetileg cukorbetegek számára kifejlesztett gyógyszer, amely az étvágy csökkentésével és a vércukorszint szabályozásával segít a fogyásban is. Úgy működik, hogy utánozza a
avagy hogyan segít a mediterrán diéta a magas vérnyomás csökkentésében Amikor a magas vérnyomás kezelésére gondolunk, gyakran gyógyszerekre vagy testmozgásra asszociálunk. Azonban egy friss kutatás
A só már régóta ismert, hogy negatívan befolyásolja a szív egészségét, mivel a túl sok nátrium emeli a vérnyomást és növeli a szívproblémák kockázatát. Új