Egészségtámogatás

Vírusvadászat

Egy kis vírusvadászatra hívunk. Hova mennél, ha te lennél a legvírusszomjasabb vadász a világon, aki eddig fel nem fedezett vírustörzsek

TOVÁBB

Lépéselőnyben

Már 1-2 „lépésdús” nap is jelentős lépéselőnyt adhat egészségügyileg – állapította meg egy friss tanulmány. Korábbi kutatások eddig is kimutatták,

TOVÁBB

Agyunkra megy

Ne stresszelj! – kedvenc felszólításaink egyike. Mindenki stresszel valamilyen szinten, így nem tudunk nem stresszelni, a cél inkább az, hogy

TOVÁBB

Sonka, tojás, retek. Kalács?

A keto-szerű diéta megduplázza a kardiovaszkuláris kockázatot – írnánk címünkben, ha kattintásvadászok lennénk. De nem vagyunk azok. Pedig egy friss

TOVÁBB

Enyhe Covid, erős hatások

Akár egy enyhe lefolyású COVID betegség is okozhat komoly változásokat az agyban. Ez azoknál a betegeknél jelentkezik, akik szorongással, depresszióval

TOVÁBB

D-vel a demencia ellen

Eddig is gyanakodtak rá, hogy a D-vitaminnak van olyan hatása az agyra, ami csökkentheti a demencia kialakulásának esélyét, de egy

TOVÁBB

Böjt, szakaszosan

A húsvét előtti időszak sok embernek a böjtről szól. Van, aki vallási, spirituális, van, aki életmódbeli okok miatt von meg

TOVÁBB