Túlérett tartalmak
2023-06-22
Ha egy kiskamasz eleget alszik, akkor kevésbé választ nem neki való médiatartalmakat – különösen, ha kissé impulzív a viselkedése. Az impulzív személyiség hajlamos hirtelen jött
Ha egy kiskamasz eleget alszik, akkor kevésbé választ nem neki való médiatartalmakat – különösen, ha kissé impulzív a viselkedése. Az impulzív személyiség hajlamos hirtelen jött
Közel harminc éve vettem részt először nagy nemzetközi orvoskongresszuson, ami az Európai Kardiológiai Társaság éves ülése volt. Öt nap, számtalan párhuzamos szekció, sok ezer kardiológus,
Imádjuk az adatokat, pláne ha a milyeink, és rólunk mesélnek. Szerencsére már sokféle okoseszköz áll rendelkezésünkre, amivel követhetjük, hogy mi zajlik a testünkben. Az egyik
Azok az 50 évesek, akik 5 órát vagy annál kevesebbet alszanak, nagyobb eséllyel lesznek betegek, mint a legalább 7 órát alvó társaik. És nem is
A szorongás jelentős és egyre növekvő problémát jelent az idősebbek számára, amelyre legtöbbször gyógyszeres kezelést ajánlottak a kezelőorvosok. Egy új kutatás szerint mind a jóga,
A túl kevés és a túl sok alvás sem jó. Egy középkorú embernek 7 óra hosszú az ideális éjszakai alvása. Az ennél hosszabb és ennél
Az égő lámpa melletti alvás megzavarhatja az inzulinszintet, következésképpen ronthatja a glükózra adott választ, derült ki egy két éjszakán át tartó alváslaboratóriumi vizsgálatból. Korábbi kutatások