kognitív képességek

Net(t) agy

A rendszeres internethasználat – de nem túlhasználat – jelentősen csökkenti a demencia megjelenésének esélyét idősebbb felnőttek esetében. Korábbi kutatások már kimutatták, hogy az idősebb internetezőknek

TOVÁBB

Agyunkra megy

Ne stresszelj! – kedvenc felszólításaink egyike. Mindenki stresszel valamilyen szinten, így nem tudunk nem stresszelni, a cél inkább az, hogy tudjuk kontroll alatt tartani. Mert

TOVÁBB

Játssz még!

Videójátékok és egészség. Leggyakrabban inkább egészségromlásról esik szó ilyenkor, játékfüggőségről vagy a túlzott képernyőhasználatról, amely rontja a látást, az ülő életmód miatti elhízásról, esetleg a

TOVÁBB

Ne hagyd egyedül!

Egyre jellemzőbb sajnos, hogy az idősek egyedül, elzárva a külvilágtól, élik napjaikat. Ez önmagában is szomorú, de úgy tűnik, hogy a demencia is őket sújtja

TOVÁBB

Túl kevés, túl sok

A túl kevés és a túl sok alvás sem jó. Egy középkorú embernek 7 óra hosszú az ideális éjszakai alvása. Az ennél hosszabb és ennél

TOVÁBB

A gazdi agya lassabban öregszik?

Már többször vizsgálták, hogy milyen hatással vannak a háziállatok gazdájuk egészségére, hangulatára, életminőségére. Ám egy új kutatás most azt próbálta meg feltárni, hogy hogyan befolyásolja

TOVÁBB