stressz

Stressz-klikk

Te milyen vagy, amikor stresszes vagy? Talán könnyebben felkapod a vizet. Esetleg bekapod az egész hétre szánt csokiadagod egyszerre? Bárkivel előfordul. De azt gondoltad volna,

TOVÁBB

Agyunkra megy

Ne stresszelj! – kedvenc felszólításaink egyike. Mindenki stresszel valamilyen szinten, így nem tudunk nem stresszelni, a cél inkább az, hogy tudjuk kontroll alatt tartani. Mert

TOVÁBB

Házasságstressz

Házastársával a kapcsolata inkább rutinszerű? Vannak olyan dolgok, amelyekről nem tudnak nyíltan beszélni egymással? Íme kettő azon 17 kérdés közül, amelyek alapján a házastársi kapcsolatokat

TOVÁBB

Az inzulin is aluszik

Az égő lámpa melletti alvás megzavarhatja az inzulinszintet, következésképpen ronthatja a glükózra adott választ, derült ki egy két éjszakán át tartó alváslaboratóriumi vizsgálatból. Korábbi kutatások

TOVÁBB

A gyerekek NEM ellenálló(bb)ak

A gyerekek rugalmasak. A gyerekek jól bírják. A gyerekeket viselte meg legkevésbé. A gyerekek gyorsan hozzászoknak. A gyerekek alkalmazkodnak. A gyerekek ellenállóak. – Nem is

TOVÁBB

Önuralommal az öregedés ellen

A stressz öregít – mondják. És egy-egy sztesszel teli időszak után mintha éreznénk is, ahogy megszaporodik az ősz hajszálaink száma. Ennek a népszerű mondásnak járt

TOVÁBB