Sokat beszélünk arról, hogy a napi tevékenységünk, az étkezésünk, a napi mozgásmennyiségünk, mentális állapotunk milyen jelentős mértékben befolyásolja az egészségünket és az egészségben eltöltött életévek
Melyek azok az idegi mechanizmusok, amelyek lehetővé teszik a számunkra, hogy rugalmasan irányítsuk és ellenőrizzük saját cselekvéseinket különböző új feladatok során? Kutatók több mint ezer
Bár a pszichedelikus szerek továbbra is illegálisak mind kikapcsolódási, mind terápiás célú használatra, egyre több egyetemi központban tanulmányozzák ezeket, mert úgy tűnik, olyan előnyöket nyújtanak,
Ha fokhagymát vérnyomáscsökkentőként akar enni, csakis a feketét válassza. Azt, amelyiket hónapokig vagy évekig érlelik, teljesen megváltoztatva az ízét és valamennyire az állagát is. Bár
Három éve meghívtak a Pannon Egyetemen egy karbantartási konferenciára, ahol a bevezető előadásom egy gondolata volt a sejtszintű karbantartás. Arra hoztam különleges példaként, hogy a
Hangbiomarker. Új kifejezéseket tanulunk, mint amilyen ez is, és amelyek a tudományos misztikumból napjaink során kerülnek a mindennapi gyakorlatba. A biomarker valamilyen biológiai állapot mérhető
Évtizedekkel ezelőtt a szívbetegeket óvták a mozgástól, különösen szívinfarktus után, nem is beszélve a szívelégtelenségről. Ma inkább úgy gondoljuk, hogy a rendszeres mozgás gyógyít, és