Begyulladt, stresszel
2021-05-20
Egy új kutatás eredményei szerint egész egyszerű módon tudjuk csökkenteni a stressz-szintünket, a zöldség- és gyümölcsfogyasztásunkat kell növelnünk. Erre szükségünk
Egy új kutatás eredményei szerint egész egyszerű módon tudjuk csökkenteni a stressz-szintünket, a zöldség- és gyümölcsfogyasztásunkat kell növelnünk. Erre szükségünk
Szemléletváltás, hangsúlyozzuk egyre gyakrabban és egyre erőteljesebben a szükségességét, amikor a fenntarthatóság és a pozitív jövőképünk a téma. Vannak azok,
Szombat óta az égi erdők végtelen ösvényein szabadon fut a Nemzet Sportolója, futók nagyasszonya, tájfutók mindenkori példaképe, a nyolcvanas évek
Az ember társas lény, szoktuk mondani, amihez azt is hozzá kell tennünk, hogy mozgó élőlények vagyunk. Legalábbis azoknak kell lennünk,
A hazai covid-halálozási adatok tartósan nagyon magasak, ami több, egymás hatását erősítő tényezőnek tudható be. Szerepet játszik a magas megelőzhető
Az egészségügy valamennyi szereplőjét hála és megbecsülés illeti a mostani háborús járványhelyzetben. Amikor életek forognak kockán, a mentés, a gyógyítás,
Harari egy hónapja megjelent írásában kiemeli, hogy a tudomány eddig sosem látott összefogásának és a digitális átmenet eddig elért eredményeinek
Huhh, ez így túl sok, talán inkább mégse. De ha egyáltalán nem látlak, az nagyon zavar, néha mégis nézz ide.
Elég erős az immunrendszerem, hogy védekezzen a télvégi megbetegedések ellen? Mennyit és mikor aludjak ehhez? Mit és mennyit mozogjak hozzá,