Mártózz meg a hidegben!
2022-10-06
Aki hideg vízbe jár úszni, az esküszik rá, hogy egészségesebb tőle. Most azonban a tudományos kutatások is alátámasztják ezeket az egyéni beszámolókat. Nézzük, mi mindenre
Aki hideg vízbe jár úszni, az esküszik rá, hogy egészségesebb tőle. Most azonban a tudományos kutatások is alátámasztják ezeket az egyéni beszámolókat. Nézzük, mi mindenre
Milyen szempontokat vesz figyelembe, ha valakitől segítséget kér? Eddigi tapasztalat? Vagy érzelmi kötődés, szimpátia, családi kapcsolat, barátság? És mit figyel, ha adományt gyűjt? Társadalmi helyzet,
A szülés utáni depresszió nagyon sok esetben még felfedezetlen marad hazánkban, annak ellenére, hogy egyre ismertebb kórállapotról van szó, és mind a várandós anyák, mind
A túl kevés és a túl sok alvás sem jó. Egy középkorú embernek 7 óra hosszú az ideális éjszakai alvása. Az ennél hosszabb és ennél
Melyek azok az idegi mechanizmusok, amelyek lehetővé teszik a számunkra, hogy rugalmasan irányítsuk és ellenőrizzük saját cselekvéseinket különböző új feladatok során? Kutatók több mint ezer
Bár a pszichedelikus szerek továbbra is illegálisak mind kikapcsolódási, mind terápiás célú használatra, egyre több egyetemi központban tanulmányozzák ezeket, mert úgy tűnik, olyan előnyöket nyújtanak,
A gyerekek rugalmasak. A gyerekek jól bírják. A gyerekeket viselte meg legkevésbé. A gyerekek gyorsan hozzászoknak. A gyerekek alkalmazkodnak. A gyerekek ellenállóak. – Nem is
A stressz öregít – mondják. És egy-egy sztesszel teli időszak után mintha éreznénk is, ahogy megszaporodik az ősz hajszálaink száma. Ennek a népszerű mondásnak járt