tanulságok

Mentális higiénés gyakorlatok

Itt a nyár, hamarosan alig marad valami az itthoni covid-korlátozásokból. Azonban a járvány nyoma megüli a lelkünket, kinek jobban, kinek kevésbé, sokaknak éppen a lazítás,

TOVÁBB

COVID, az energianyelő

Furcsa vírussal állunk szemben, számos olyan változást tapasztalunk meg a mostani járvány során, amit korábban sosem. Vagy inkább arról van szó, hogy több adatunk van,

TOVÁBB

Begyulladt, stresszel

Egy új kutatás eredményei szerint egész egyszerű módon tudjuk csökkenteni a stressz-szintünket, a zöldség- és gyümölcsfogyasztásunkat kell növelnünk. Erre szükségünk is van, mert az elmúlt

TOVÁBB

Áru? Igen vagy nem?

Ma minden áru. A piaci logika és a cserék hálózata annyira átszövi egész életünket, hogy már észre sem vesszük, mennyire átvette az irányítást a mindennapjaink

TOVÁBB

Egyensapka

Az egészség nem üzlet, szoktuk hallani, amit érdemes úgy finomítanunk, hogy elesett, kiszolgáltatott embereken ne nyerészkedjünk. Ugyanakkor az egészség megőrzéséhez, gondozásához, adott esetben visszaszerzéséhez speciális

TOVÁBB

Kell egy kis áramszünet

Az ősz beköszöntével a koronavírusok aktivitása erősödik, ugyanakkor többségünk szervezete az új koronavírus-fertőzés ellen is hatékonyan védekezik, vagy teljesen megvédve a fertőzéstől, vagy tünetmentesen átvészelve

TOVÁBB

Felnövünk?

A minap egy bejegyzést láttam arról, hogy a járvány szavunkban benne van a mostani helyzet lényege, miszerint a vírus velünk együtt JÁRja a világot, itt

TOVÁBB

Ártuditúúúú

A digitális forradalomról sokszor úgy beszélünk mint valamilyen jövőbeli eseményről, és a mesterséges intelligencia hallatán is inkább sci-fi történetek részletei jelennek meg, esetleg érthetetlen, a

TOVÁBB