Kütyümentes téli szünetet!
2022-12-22
Itt a téli szünet! És bár imádjuk a kütyüket, mert hasznosak (is lehetnek), most próbáljunk meg JELEN LENNI, ott lenni
Itt a téli szünet! És bár imádjuk a kütyüket, mert hasznosak (is lehetnek), most próbáljunk meg JELEN LENNI, ott lenni
Bizony ennyi is elég lehet mozgásból naponta, ha az a 8 perc tényleg nagyon intenzív. Avagy egészségmegőrzés elfoglalt embereknek. Az
Az e-cigi 2006-os piacra dobása óta sorra derülnek ki a vele kapcsolatos „turpisságok”… Az eleinte „egészségesebb” alternatívaként beharangozott e-cigaretta nem
A fogyni vágyó diétázók azt gondolják, hogy sokkal egészségesebb lett az étrendjük, mint valójában – derült ki egy friss kutatásból.
Imádjuk az adatokat, pláne ha a milyeink, és rólunk mesélnek. Szerencsére már sokféle okoseszköz áll rendelkezésünkre, amivel követhetjük, hogy mi
Receptre írnám fel a meditációt – mondták eddig is sokan, de hamarosan lehet, hogy tényleg receptre fogják írni az orvosok
Hetente megeszünk egy hitelkártyányi műanyagot – mikorműanyag formátumban, tehát úgy, hogy észre sem vesszük. Ez tény. A kérdés az, hogy
Azok az 50 évesek, akik 5 órát vagy annál kevesebbet alszanak, nagyobb eséllyel lesznek betegek, mint a legalább 7 órát
A mozgás a csontokat is erősíti, és ez különösen fontos lehet az 1-es diabétesszel élő gyerekek esetében. 10-16 éves lányokat