életvitel

Felnövünk?

A minap egy bejegyzést láttam arról, hogy a járvány szavunkban benne van a mostani helyzet lényege, miszerint a vírus velünk együtt JÁRja a világot, itt

TOVÁBB

Körkörös védelem

Egy új kutatási eredmény szerint sokkal többen vagyunk védettek az új koronavírus elleni fertőzés ellen, mint amit eddig tudtunk, emellett pontosabb képünk van, miként terjed

TOVÁBB

Lassan-lassan

A lassan véget érő, nagy akaratlan társadalmi kísérlet mind több oldalát kezdjük megismerni, ahogy figyelmünk középpontjából fokozatosan távolodik a covid-járvány. A kényszerű leállás és bezárkózás rengeteg félelemmel, lemondással és többlet erőfeszítéssel járt és jár. Ugyanakkor a vészhelyzetben megtapasztalhattuk, hogy tudunk egymást segítő, szolidáris közösséget alkotni.

TOVÁBB

Erős szívvel

A szív- és érrendszeri betegségek az egyik leggyakoribb civilizációs kórkép, amelynek megelőzésében és karbantartásában az egyéni életvitelnek, a mozgásnak, táplálkozásnak, stresszkezelésnek és a megfelelő alvásnak

TOVÁBB